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東洋に伝わるサバイバルの智慧・陰陽五行を毎日の暮らしに取り入れてみませんか? 嘘や虚構だらけの世の中で生き辛さを抱えている方へ、人生にバランスと笑顔を取り戻すヒントをお届けします!
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近所に住んでいる友達が、朝ビーチに泳ぎに行くのが気持ちいいというので、

勇気を出して何十年ぶりかに水着を買って、一緒に行ってみることにした。


思えば子供の頃から水泳が苦手で、小学校の授業で居残りで練習させられたり、

スイミングスクールに通って、なんとか25メートルは泳げるようにしたけど、

海に行ったのは数えるほどしかない。


だって水が怖いからemoji

それに目が悪いからコンタクトなしじゃ何も見えないしemoji

そもそも沈むしemoji


でもemoji

せっかくビーチまで徒歩20分という環境にいるんだし、友達が一緒なら

大丈夫かなと思って、一度行ってみることにしたemoji


朝7時半に家を出て、フェリーに向かう通勤客とは逆方向に歩いてビーチへemoji


すごいemojiほとんど誰もいないemoji

朝の爽やかな日差しに包まれたビーチは、ほぼ貸しきり状態ですemoji

恐る恐る水の中に入ってみると、熱くもなく冷たくもなく、ちょうどいい温度。

思ったより水質も透明で綺麗emoji


膝ぐらいまでの浅瀬でパシャパシャと水遊びをしていると、

遠くの岩場で、じっと魚を狙っている鳥が見えるemoji

目の前を綺麗な蝶が横切って、小さな魚が足元を通りすぎていくemoji


なんて爽やかで素敵な朝emoji


泳いだとはいえないけど、童心に返って30分ぐらい水遊びしましたemoji

リフレッシュして、すっかり若返ったように元気いっぱいemoji

最高の気分で一日をスタートすることができましたよemoji


こんな素晴らしい環境で住めることに感謝ですねemoji

今月末で海のシーズンは終わってしまうらしいので、

それまでにまた何度か朝ビーチしてみようと思いますemoji



写真は夕暮れのビーチですが、こんな感じのこじんまりしたビーチですemoji


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Skypeカウンセリングやっています!!

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遠方にお住まいで、対面によるカウンセリングができない方のために、

Skype によるカウンセリングを行っています!

ご希望の方はホームページからお問い合わせください。

http://orilic.jimdo.com


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ラマ島に引っ越して1ヶ月が過ぎ、

なんとな~くちょっと身体が軽くなったように感じたので、

久しぶりに体重計に乗って見ると…

3~4kgぐらい減ってるemoji

嘘じゃないかと、3度ぐらい見直してしまいましたemoji


だって、今までヨガやジムに通ってみたり、スープダイエットしてみたり、

夕食後に家の周りをウォーキングしてみたり、いろいろ試したけど、

1ヶ月でそんなに減ることなんてなかったからemoji

まだまだ目標体重には程遠いとは言え、

これはすごいことですよemoji


たしかにこの1ヶ月…よく動き回りました。

家からフェリー乗り場まで約10分emoji

フェリーを降りて、地下鉄の駅までまた10分emoji

目的地に着いてからも買い物などであちこち歩き回ってemoji

帰りは重い荷物を引きずってまた同じ距離を歩きemoji

家の前の坂道でとどめを刺されemoji

サウナのような暑さのなか毎日汗だくでemoji


そんな生活を続けていたら、自然に痩せるってことなんですねemoji

やっぱり歩くことが基本なんだって、改めて気づかされましたemoji


それに比べて上海では、

ちょっと疲れたらすぐタクシーemoji

外食も安くて手軽emoji

便利な生活の中で、どんどん脂肪を溜め込んで行ったんですねemoji

引越しのために、10年分以上の荷物を整理して断捨離して、

かなりすっきりしましたが、ここからは身体の断捨離emoji


香港は外食すると日本より高いぐらいだし、

簡単なものでも自分で作ればヘルシーで節約にもなるemoji


ちょっと落ち着いてきて、前ほど出かけなくても良くなったけど、

家で一日仕事する時も散歩するなどして、

リバウンドしないヘルシー減量生活を続けられるようにがんばりますemoji




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10月上海セッション開催

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下記日程で上海にてカウンセリングを行います。

2014年10月25日(土)

2014年10月27日(月)

2014年10月28日(火)


ご希望の方はホームページからお問い合わせください。

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香港のラマ島で暮らし始めて、ちょうど1ヶ月が経ちましたemoji

emojiアパートの契約をして

emoji家具や身の回り品を購入して

emoji香港の携帯をGETして

emojiインターネットが使えるようにして

emojiフェリーの定期券を買って

emoji上海や日本から送った荷物を整理して

emoji銀行口座を開設して

ようやく生活環境が整ってきましたemoji


同時に、島で暮らすことの大変さもじわじわと身にしみてわかって来ましたよ。

まずemoji

小包は郵便局止めになってしまうので、自分で取りに行かないといけないemoji

20kg以上もある箱をいくつか送ったので、これはほんとに大変でした。

それからemoji

IKEAのデリバリーは2週間待ちemoji

ほんとは1週間に1回なのですが、フェリーのスペースが限られていて、早い者順なのです。

さらにemoji

離島へのデリバリーは最低1000香港ドル(もしくは購入代金の10%)emoji

それに実際に来た時に、家の前が坂道だったため追加で400香港ドルも取られましたemoji




島内は車がないので、こんな感じのリヤカー的な乗り物で運んでくれます。


あとは、都市ガスがないのでプロパンガスemoji

ガスが出なくなったと思ったら、電話して新しいのと交換してもらわないといけません。


それにemoji

急患の時は、ヘリコプターを呼ぶらしいemoji

家から見える場所にヘリポートがあるのですが、結構な頻度でヘリコプターが来てます。


荷物が重くても、えっちらおっちら歩いて自分で運ぶしかないemoji

どこでもタクシーで簡単に安く移動できる上海って、ほんとに便利だったんだな~emoji


なにかと不便な島暮らしですがemoji



こんな素晴らしい景色が毎日見られるんですから、疲れも吹っ飛ぶというもんですemojiemoji

まあ、ちょっとずつ慣れていけばいいかemoji


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10月上海セッション開催

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下記日程で上海にてカウンセリングを行います。

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プロフィール
HN:
YUMIKO
性別:
女性
自己紹介:
オリエンタル・ライフ・カウンセラー YUMIKOです。
      
中国4000年の伝承を香港人マスターから受け継ぎ、東洋の人生哲学・陰陽五行思想で人生にバランスを取り戻す方法を教えています。

大学で中国語を学んだ後、ゲーム開発者になってアメリカへ赴任して以来、気がつけば海外生活20年を迎えました。

アメリカ、上海、香港で暮らしていく中で数々の貴重な出会いと試練を経験。

人という存在への興味が尽きず「人の本質をもっと深く探究したい」と思っていたところ、師匠と出会い陰陽五行思想の奥深さに目覚めました。

古代中国の源流からの伝承を守る香港人マスター直伝で奥義を学び免許皆伝。

私たちが人生の様々な局面で直面する問題を陰陽五行思想に照らし合わせてカウンセリングしています。

あなたの人生にバランスを取り戻し、笑顔と喜びあふれる生活を送れるようにサポートいたします!

http://orilic.jimdo.com/
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